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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦌🐮，透露两人在训练中合作的相关情况🐎。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐯🐺🐱‍🚀，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐼，这也是我第一次接受采访🦡🐼。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦧，我想在这里成为传奇🐎，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🦡🦄。他的兄弟让我放松🦮，但是……在健身房里🐢，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐇🐿，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐃🐫。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我🐇，他也信任我🐖。从那时起🐕🐮，我们就配合得很好🐕🐗，像一个团队🦘。""我们确实改变了一些事情🐕‍🦺。这并不是大的改变🦙🐷，因为他一直做得很好🐱‍🚀🐗，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐘🐻。”"我没有禁止他做任何事情🦎，因为球员必须感到自由🐀🦛，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐨。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🐾，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐗🐇，这种放松对他帮助很大🐫。当然🐂🐎，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐢🐕。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐘🐪。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐅🐒，就像撞到了石头🐸🦏。托尼强壮、高大🐯，但只有83公斤🦨🐅。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐯，尽管所有球员都需要休息。他也一样🦌。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐃🐇，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦎，这还不错🦡，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐑。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐼🐱‍🚀，正常情况下会稍微放松一下🐖，谈论第15冠……但不🐐🐘，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦙。这令人难以置信🦁🦒，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦥🐒，很了解自己的身体🐭🐽。他总是知道自己的状况🐭🐑，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐎。""除了他的身体素质外🐅🐼，他还有一个出色的头脑🐑🐮。他非常聪明🦒🦮🐑，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦛，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦌🐸🐴，他可能是个疯子，但要正确理解。对我来说🐁🐒🐹，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐾🐸。他真的很擅长讲故事🐊，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐃，既激动人心又非常有趣🦎🦎。“我认为因为他的性格🐅🐆，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐾，因为他能营造很好的氛围🦄，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐲。我为他取得的所有成就感到自豪🦔，但所有功劳都是他的🐹。“是他上场比赛🐸🦎，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐐🐇，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"
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评论
  • 闪亮之星 2024-08-21
    软件全🐒🐨🐎，还能免费下载🐎🦌，还有游戏下载🐑🐔，升级卸载软件都方便了呢。
  • 云朵有点甜 2024-08-21
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  • 魔法宝贝 2024-08-21
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  • 熊抱啵儿 2024-08-21
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  • 星光小精灵 2024-08-21
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  • 雷霆女神 2024-08-21
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  • 命甴己造 2024-08-21
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  • 独角兽 2024-08-21
    HyperSnap可以用热键或自动记时器从屏幕上抓图🦓🐃🐊。
  • 邮个拥抱 2024-08-21
    这款软件我使用了一下🐭，发现转换视频格式还是非常方便的🦛🐁，有的视频下载下来总是发现格式不对🐄。
  • 某只望仔 2024-08-21
    一年365天🐃🐇，360天在打折🐼，还有5天在白送，你说气不气？🐹🐫🦮
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